孕期乳房按摩好处多

别等到哺乳期才开始做乳房按摩，准妈妈如果能做好孕期的乳房按摩，就能确保乳汁充足，保证母乳喂养顺利进行哦！孕期乳房按摩的好处有哪些呢？1.按摩可以软化乳房，使乳腺管通畅，增加乳汁流出。2.帮助准妈妈树立母乳...

催乳好处你知道吗？

母乳喂养营养丰富比较适宜，母乳中蛋白质、脂肪、糖、维生素、矿物质，水的含量适合宝宝消化吸收。而且含有免疫抗体，提高宝宝的抵抗力，母乳为婴儿的生理食品，不易引起婴儿过敏，且经济方便温度适宜、无菌、有利于...

催乳师解答产后开奶催乳正确手法

千辛万苦把娃生出来，马上要面对的就是娃的口粮问题——怎样成为好“奶牛”呢？妈妈们为了产奶，要不要按摩催奶呢？我们一起来学习下 ？按摩催奶的原则是理气活血，舒筋通络。多采用点、按、揉、拿等基本方法，但在...

催乳师催乳的三个常见穴位，你真的吗？

有些产妇生完宝宝后奶水很少，宝宝不够吃，乳房发胀发疼，还有硬块，情绪也不好，没食欲。很多人以为乳汁不够就是营养不足，要补。这也不是没道理，因为乳房属阳明，阳明属胃，多气多血，乳汁的生成要靠胃吸收的营养...

产后妈妈乳房护理方法有哪些？

母乳喂养不仅增强宝宝免疫力，还能帮助产后妈妈消耗热量产后瘦身。有一部分妈妈担心母乳喂养会导致乳房下垂、变小或松弛，其实只要掌握正确的乳房护理方法，并且坚持下去，乳房也依旧坚挺美丽。首先，我们先了解下，...

产后妈妈乳房护理方法有哪些？

母乳喂养不仅增强宝宝免疫力，还能帮助产后妈妈消耗热量产后瘦身。有一部分妈妈担心母乳喂养会导致乳房下垂、变小或松弛，其实只要掌握正确的乳房护理方法，并且坚持下去，乳房也依旧坚挺美丽。首先，我们先了解下，...

帮助妈妈奶水充足催乳按摩手法

宝宝顺利出生妈咪都很高兴，但是如果在给宝宝喂奶发现奶水不足的时候就会很忧心了。对于宝宝来说，母乳是好的营养来源，妈咪都希望自己在生产之后奶水充足。为大家介绍一些催乳按摩手法，妈咪们如果产后奶水少，可...

不如试试这些小技巧，催乳，开奶难？

“开奶真不是人受得,疼死我了”，“生孩子痛苦，开奶更惨”…相信不少新妈对于开奶是又爱又恨啊，希望能母乳喂养，但开奶的痛又难以忍受。其实，了解以下这些方法，可以帮助新妈轻松开奶。01产前开始按摩乳房正所谓...

催乳师揭秘：母乳为何越喂越少呢？

母乳是宝宝棒的营养补给品，但多数的妈咪没有哺乳是因为没有母奶或是乳汁分泌越来越少，也有许多妈咪会问淘妈：唉呀！我的奶水越来越少，怎么会这样？该怎么挽救？其实希望妈妈先检视自己为什么母乳会变少，找出原...

哺乳期的妈妈怎样饮食，提高乳汁的质与量？

哺乳期妈妈的饮食直接关系到宝宝的健康，所以，要特别注意自己的饮食结构，不但要奶水充足，还要保证营养充分。那么怎么才能做好这两种要求的结合，给宝宝充足且营养的乳汁呢?下面来总结以下有关哺乳期妈妈的饮食要...